Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3031 kcal
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Grasa: 116,05g | Prot: 166,75g | Carbh: 327,47g.
Desayuno: Alnatura Dinkel Crunchy, Cappuccino, Ei, K-Bio Agavendicksaft, Kölln Haferflocken, Milch. Almuerzo: Banane, Süßkartoffelpommes, Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Solevita Orangensaft, Mozzarella, H-Vollmilch 3,5%, Nudeln, Butter, Parmesan (Gerieben), Gouda, Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: 100% Pure Whey Schoko, Creatine Monohydrate Creapure, Maltodextrin, H-Vollmilch 3,5%, Kokosöl, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noermsn
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