Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 77,49g | Prot: 81,57g | Carbh: 145,34g.
Desayuno: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. Almuerzo: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Cena: Schär Körnerbrötchen, Bockwurst, Aldi Käsekrainer, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Hugo. más...
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3299 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cross Training - 35 minutos, Google Fit - 17 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katja Gr.
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