Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2014
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 97,47g | Carbh: 252,99g.
Desayuno: Избенка Кефир Обезжиренный, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. Cena: Лимонад, Русское Море Форель Подкопченная, Ролл с Лососем, Пирог с Мясом, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Мясой Рулет. más...
|
|
2612 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Autumn Pearl
|