Всем привет👋 Хочу предложить вам рацион питания на месяц, составленный по вашим вкусовым предпочтениям( заполняете анкету). Также с рационом вы получаете список покупок на месяц, рекомендации по подсчетам и рецепты блюд. После заполнения анкеты вы можете получить пробный день рациона бесплатно. По вопросам в телеграмм iron_tema
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|