Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 61,50g | Prot: 122,93g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: Агро-Альянс Гречка, Волжаночка Яйцо, Голден Яблоко , не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Ашан Сыр Российский Выдержанный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: SPAR Паста с Курицей, SPAR Ломтики Тыквы Запечённые с Мёдом и Тимьяном, Азбука Вкуса Шашлычок из Филе Индейки с Орегано. Cena: Пятерочка Банан, Ашан Сыр Российский Выдержанный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ашан Помидор, Макси Картофель Запеченый, Курица Кнор, SPAR Хлеб Зерновой. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|