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My romantic weekend in Chicago didn't do too much damage on the scale. Hovering at 157... I can live with that. :)
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 123,71g | Prot: 126,70g | Carbh: 55,14g.
Desayuno: Coke Zero, Fifty50 Low Glycemic Grape Jelly, Low Carb Wheat Bread, Egg Whites. Almuerzo: BK Tender Grilled Chicken (Low Carb), Flatout Fold It, Coke Zero. Pasa Bocas / Otros: Swiss Cheese, Summer Sausage, Atkins Coconut Bar. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bcbloyd
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