Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 20,05g | Prot: 45,85g | Carbh: 40,24g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: Garlic Powder , Red or Cayenne Pepper , Realemon Lemon Juice, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots (Frozen) , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Baby Spinach, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle), Freeyumm Pizza Cracker Bites. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Nailz4me
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