Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 86,10g | Carbh: 165,35g.
Desayuno: Popp Eiersalat, Langewiesche Hinterschinken, Heidegrund Zwiebelmettwurst, Edeka Mibell Butterkäse, REWE Delikatess Lachsschinken, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. Almuerzo: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Koffeinfreier Kaffee, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Cena: REWE Delikatess Lachsschinken, Heidegrund Zwiebelmettwurst, Malzers Schwarzwälder Brot, Langewiesche Hinterschinken, Koffeinfreier Kaffee. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Mandarine. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darkrebell72
|