Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 50,27g | Carbh: 101,10g.
Almuerzo: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Toasted Sour Dough Bread. Cena: Bananas , Raspberries , Blueberries , Strawberries , Chobani Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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