Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 44,64g | Carbh: 165,43g.
Desayuno: Kokita Bumbu Rendang Padang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Ijo. Cena: Keripik Tempe, Tempe Goreng, Kecambah, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Beorganik Chia Seed, Beorganik Chia Seed, Pepaya, Nutrifood Diabetamil Sweetener. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de missanya1015
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