Diario de SimoneBuchholz, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
912 kcal Grasa: 21,48g | Prot: 46,25g | Carbh: 130,82g.   Desayuno: Natreen Erdbeer Konfitüre, Schwarzbrot, Normaler Kaffee. Almuerzo: Apfelmus ungesüßt, Ja! Kartoffelpuffer. Cena: Edeka Salat mit Hähnchen, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker High Protein Milchreis, Bäcker Görtz Apfeltasche. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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