Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 77,29g | Carbh: 120,21g.
Desayuno: Хлебница Булка Ромашка , Макфа Хлопья Овсяные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Фасолевый Суп. Cena: Сыр, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера, Лук, Морковь, Капуста. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de polinashubabko_4
|