Diario de Fededoppia, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1671 kcal Grasa: 46,32g | Prot: 83,36g | Carbh: 228,93g.   Desayuno: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Eridania Zucchero di Canna, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo, Uovo. Almuerzo: Pane Comune, Insalata Mista Verde, Italiamo Gnocchi al Pesto con Pecorino Romano Dop. Cena: Mele Golden Delicious, Zucchine, Fiorani Tartare di Manzo, Calvé Maionese Delicata, Philadelphia Philadelphia Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. más...
1708 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana





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