Diario de keine-ahnung, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1566 kcal Grasa: 64,69g | Prot: 42,99g | Carbh: 186,22g.   Desayuno: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Milch 1,5%, Kaffee, Favorina Panettone, Lidl Grapefruit . Almuerzo: Gurke (Geschält), Möhren, Rote Paprika, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Mischbrot. Cena: Thomy Burger Sauce, Popp Griechischer Krautsalat , Eisbergsalat, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Wraps. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Fruchtsecco Schwarze Johannisbeere, Thermomix Nusskuchen . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
glaub Du willst die 74 wieder *lach* 
16 feb. 23 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
Schnell weg, in die andere Richtung 🏃🏼‍♀️ 
16 feb. 23 por el miembro: evamartina

     
 

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