Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 118,84g | Prot: 91,76g | Carbh: 208,06g.
Antes del Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane. Desayuno: Milbona Gouda Jung, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kiwi, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Merienda: Kaffee mit Milch. Cena: TiP Apfelschorle, Baguette, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dani4711
|