Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 74,20g | Prot: 102,99g | Carbh: 174,16g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Dr. Oetker Vitalis Mehrkorn Porridge, Ja! Reine Buttermilch, Max Balance Sport Protein Powder Vanille. Almuerzo: Frosta Rotes Curry mit Hähnchen und Reis. Cena: Dr. Oetker Kirschgrütze, Banane, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Donuts Erdnuss Karamell Style, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ja! Feine Salzstangen (30g), Duplo Duplo, Power System Snack Power Yogurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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