Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 82,08g | Prot: 105,45g | Carbh: 212,08g.
Desayuno: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра, Каша Пшенная Молочная (Сик), Семена Льна, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Перекресток Чиабатта с Оливками, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Frustyle Красный Апельсин, Wrigley's Жвачка, Бегемотик Бонди Гематоген, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Куриная Ножка (Голень) Запеченная в Духовке (Сик, Bzhuk.Ru), Мистраль Киноа Вареная, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Глобус Стебель Сельдерея, Просто Арахис Жареный Соленый, Ананас (Консервированные с Соком). Cena: Магнит Томаты Свежие, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Самокат Кальмар Командорский, Barilla Pesto Alla Genovese, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, FitnesShock Shaker, Гипербола Киви, Молочная Станция Ряженка 3,2%, ВкусВилл Мусс Творожный с Черникой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|