Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 134,61g | Carbh: 152,75g.
Desayuno: Блины с Творогом, Помидоры, Fish House Кета Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almuerzo: Магнит Яблоко, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Картофель Отварной, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом. Cena: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|