Diario de H34vy_R41n, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
2388 kcal Grasa: 108,07g | Prot: 151,81g | Carbh: 197,74g.   Desayuno: Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Яичный Белок, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Бисквитный Двор Пирог с Курицей и Картофелем, Шоколадная Долина Торт Софья, Хлеб Черный, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
2162 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de H34vy_R41n


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.