Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 45,39g | Prot: 76,24g | Carbh: 187,40g.
Desayuno: Telur Dadar, Roti Gandum, Gery Chocolatos, Risoles. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan), Nasi Putih. Cena: Indomaret YC Nasi Yummy Ayam Geprek . Pasa Bocas / Otros: So Nice Sosis, Yakult Less Sugar, Kanzler Sosis. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akucantik^
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