Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 65,68g | Prot: 119,65g | Carbh: 130,25g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макси Заливное из Языка Говяжьего. Cena: Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Котлеты из Филе Курицы, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хи Чанг Сливки Сухие, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|