Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 77,45g | Carbh: 97,54g.
Desayuno: 面条, 鸡蛋（整个）, 鲭鱼. Almuerzo: 陽光 檸檬茶, 瘦牛肉, 面条. Cena: 如水 坚果, 蓝莓, 无花果, 冻干羽衣甘蓝粉, 免洗奇亚籽, 燕麦片, 0脂肪纯牛奶. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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