Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 51,18g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: 泰森 去皮鸡上腿肉, 鸡蛋（整个）, 盒马 鸡蛋面. Almuerzo: 山姆 冷冻综合莓果, 冻干羽衣甘蓝粉, 免洗奇亚籽, 燕麦片, 牛奶. Cena: 威士忌酒, 提拉米苏. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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