Diario de warrenjrose, 30 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2014
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2014:
3065 kcal Grasa: 112,74g | Prot: 154,61g | Carbh: 374,32g.   Desayuno: Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips, Carrots, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). Cena: Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Rosarita Refried Beans, Tortilla Corn Chips, Combos *COMBOS PEPPRNI PIZZA CRACKER, Reese's Peanut Butter Cups, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. más...
1847 kcal Ejercicio: Living - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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