Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 53,52g | Prot: 63,26g | Carbh: 249,65g.
Desayuno: Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Uleg Sambal Bawang , Pangsit Polos, Mie Ayam, Rengginang, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Mie Ayam, Buah Pir, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Es Kelapa Muda. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de thafighting
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