Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 84,86g | Carbh: 265,20g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Кофе с Молоком. Almuerzo: Мандарины, Ваш Хлеб Булочка Миланская с Творогом, Чай, Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Cena: Малиновое Варенье, Чай, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellenrusss
|