Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4800 kcal
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Grasa: 257,89g | Prot: 217,42g | Carbh: 406,93g.
Desayuno: Nutella Hazelnut Spread, Tesco Whole Milk, Tesco Chunky Cheese Roll. Almuerzo: Свежевыжатый Морковный Сок, Сыр, Ветчина, Хлеб Черный, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Tesco Finest Milk, Шоколадный Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Whole Milk, President Brie, Tesco Chunky Cheese Roll. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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