Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 37,25g | Prot: 71,47g | Carbh: 78,91g.
Desayuno: Caffè Latte. Almuerzo: Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fior di Natura Cotolette di Soia, Foglia Verde Insalata Mista, Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Formaggio con Skyr. Cena: Fior di Natura Cotolette di Soia, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aceto Balsamico, Foglia Verde Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Land Skyr Caffè. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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