Diario de nadyakhudina, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1155 kcal Grasa: 71,43g | Prot: 62,72g | Carbh: 55,81g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Горбуша Соленая. Almuerzo: Ашан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Чай, Елисейский Горбуша в Сливочно-Крабовом Соусе, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Сыробогатов Сыр Сливочный, Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Горбуша Соленая. más...
2220 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadyakhudina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.