Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 134,27g | Carbh: 44,11g.
Desayuno: Fol Epi Classic, Brunch Brunch Original, Aldi Kochschinken, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Krone Fisch Forellen-Filets, Aldi Nord Skyr, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Cena: Mandelmehl, Gelbe Paprika, Benfit High Protein Fusilli, Lachs, Zucchini, Olivenöl, Knoblauch, Aldi Tomaten Fein Gehackt. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Lindt Edelbitter Schokolade 85%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melli.P.
|