Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 73,14g | Prot: 133,76g | Carbh: 214,69g.
Desayuno: Joker Shots Antioxydant, Joker Shots Antioxydant, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oeuf, les Croisés Mozzarella Douce et Filante, Lidl Jambon de Paris sans Couenne. Almuerzo: Poireaux, E.Leclerc Pavé de Saumon, Turini Pâte Complète, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%. Cena: Alter Eco Chocolat 80% République Dominicaine, Pommes Pink Lady, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Oeuf, Delpierre Gambas, Poivrons Rouges Doux, Bio Par Nature Polenta Semoule de Mais, Oignons. Pasa Bocas / Otros: Banane, One Day More Granola Protéiné, Éric Favre ISO 100% Whey Zéro, Fromage Blanc. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de djodjo29
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