Diario de Carolinelonnoy, 29 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2014
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2014:
1345 kcal Grasa: 56,57g | Prot: 53,15g | Carbh: 150,32g.   Desayuno: Canderel Tabletten, Koffie met Melk, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Wit Brood. Almuerzo: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Délifin Kalkoenworst, Salami, Wit Brood. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Rundvlees Burger of Worst. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Biscuit Moments, Snickers Snickers. más...
2763 kcal Ejercicio: Conduciendo - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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