Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 70,49g | Prot: 80,23g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Виваль Финик в Шоколадной Глазури, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Американо. Almuerzo: Гречка Отварная, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Кремлина Инжир в Шоколаде , Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Самбери Котлета из Крабовых Палочек с Сыром, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники Диетические, Американо. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Суровежко Кристина Юрьевна
|