Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 83,54g | Prot: 118,44g | Carbh: 225,04g.
Desayuno: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Семена Льна, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Атаг Конфеты Хохотушка Маша. Almuerzo: Dirol Bubble Gum, Global Village Кабачковая Икра, Свинина Запеченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Просто Арахис Жареный Соленый, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Barilla Pesto Alla Genovese, Яйцо Куриное, Пятерочка Багет Французский, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, Самокат Кальмар Командорский. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Протеиновый Батончик Фисташка Ваниль, ВкусВилл Мусс Манго Ананас, Мандарины, Мандарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|