Diario de marksmith176, 29 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2014
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2014:
3117 kcal Grasa: 101,54g | Prot: 215,06g | Carbh: 329,32g.   Desayuno: Clancy's Kettle Chips Sea Salt & Cracked Pepper, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Sargento Munster Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Scotsburn Low Fat Egg Nog. Almuerzo: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Cena: Well Pict Strawberries, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Nutella Hazelnut Spread, Blue Moon Beer (CARBS), Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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