Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2014
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 79,44g | Prot: 85,35g | Carbh: 213,56g.
Desayuno: Sugar. Almuerzo: Longhorn Steakhouse Chicken Fried Chicken, Sugar, Longhorn Steakhouse Home Style Mashed Potatoes with Butter, Longhorn Steakhouse Steakhouse Mac & Cheese. Cena: Riceland Extra Long Grain White Rice, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, HEB Chicken Broth Fat Free, Calavo Avocado, Carrots, Sweet Onions, Radish, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), HEB All Natural Olive Oil, Kroger Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: HEB Cake Ball, Ferrero Tic Tac Fruit Adventure. más...
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3798 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Elíptica - 15 minutos, Sexo - 14 minutos, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Trotar - 8/kph - 11 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 16 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angi0913
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