Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 69,79g | Prot: 80,90g | Carbh: 41,09g.
Desayuno: 洋蔥, 健康廚房 泰式甜辣沾拌淋醬, 雞腳, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼), 有皮雞肉(烘烤). Almuerzo: 黑咖啡, 全聯 綜合萵苣, 健康廚房 泰式甜辣沾拌淋醬, 洋菇, 花椰菜, 蘆筍 (凍結), 有皮雞肉(烘烤). más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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