Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 81,65g | Carbh: 248,64g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Черника, Малина, Ne Moloko Миндальное Молоко, Etlon Эспрессо, Mote Matrix Protein Shake + Collagen, Пшеничная Мука, Творог 9%, Соль, Яйцо (Целое), Сахар, Счастье Пралине с Ягодами Годжи в Темном Шоколаде. Almuerzo: ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Cena: Bon Giorno Чипсы Лисички по-Милански, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Вино Совиньон Блан, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neutrino2pretty
|