allez ont recommence
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 81,22g | Prot: 54,95g | Carbh: 287,83g.
Desayuno: U Miel de Fleurs, Cracotte Cracotte au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Almuerzo: Riz au Lait, Saucisse de Porc Fraîche, Panzani Le Cannelloni . Cena: Crème Chantilly, Glace, Tarte Tatin, Pizza Del Arte Pizza Margarita, Schweppes Agrum' (Canette). más...
|
|
2523 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|