Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 66,18g | Prot: 88,36g | Carbh: 292,65g.
Desayuno: Demeter Dinkel Pfannkuchen, RUF Schokoladen Streusel, Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Aldi Sandwichtoast Weizen, Schokoladenstückchen, Rührei. Almuerzo: Rettich, Bratkartoffeln, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Paratha. Cena: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Tasty Bite Indischer Pilau Reis (125g), Salsa. Pasa Bocas / Otros: Frisch Gepresster Orangensaft. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de assma2410
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