Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 121,33g | Carbh: 124,39g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Перекресток Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соевый Соус, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Шампиньоны, Гречка, Куриное Филе. Cena: Банан, Mr. Djemius Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Кунгурский Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biomyso.r
|