Diario de Denise 2.0, 14 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:

1052 kcal

Grasa: 29,15g | Prot: 36,89g | Carbh: 158,26g. Desayuno: Gwoon Melk Hagelslag, AH Tijgerbrood Bruin. Almuerzo: Aldi Tijgerbrood Volkoren, ERU Smeerkaas Balans 15+, Hoogvliet Grillham. Cena: AH Filet Americain Naturel, Plus Casino Wit. Pasa Bocas / Otros: Peren, Suikerwafel. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana