Diario de Gerrika G, 14 feb. 23

Perfil de Gerrika G | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Poeh hé we zakken weer 🤣

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:

1441 kcal

Grasa: 106,28g | Prot: 70,93g | Carbh: 43,70g. Desayuno: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almuerzo: Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Cena: Mora Carrero, Frikandel Speciaal. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Sugar Vanilla. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

32 Seguidores Apoyo

Comentarios

Dat zou neerkomen op 700 gram per week 😉

13 feb. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

Ik vind t prima ben me er van bewust dat de laatste kilo's langzamer gaan en weet je wat dat is ook prima! Ff volhouden Zaterdag uit eten. En als ik als we weg gaan rond de 65 zit is het oké 🥰

13 feb. 23 por el miembro: Gerrika G

Dat duurt nog 6 weken met deze week erbij trouwens.

13 feb. 23 por el miembro: Gerrika G

Komt goed!

13 feb. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

Langzaam? Niks langzaam aan

13 feb. 23 por el miembro: keto_danny

Goed bezig!

13 feb. 23 por el miembro: Wow34

Komt ook wel weer goed Danny zodra ik weer beter kan eten. Het gaat nog steeds op en af en ik kom soms met moeite aan mijn bmr. Die knoop in m'n maag moet gewoon ophoepelen dat zal vast gebeuren als de laatste operatie ook achter de rug is en ze opknapt 🙄

13 feb. 23 por el miembro: Gerrika G

Hoe is het dotteren gegaan?

14 feb. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

Op zich goed het was haar wel tegen gevallen. Nu wachten tot ze naar Nijmegen mag....

14 feb. 23 por el miembro: Gerrika G

Fijn dat het eerste achter de rug is, maar het is zeker nog spannend.

14 feb. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

Ik lees dat het dotteren goed gegaan is. Hoop dat je moeder snel naar stap 2 mag. Wees lief voor jezelf. prettige dag vandaag 💜💋

14 feb. 23 por el miembro: claudet57

Hoe oud is jou moeder Gerrika? Ze krijgt zoveel voor haar kiezen. Nogmaals sterkte ❤️

14 feb. 23 por el miembro: keto_danny

Sterkte ❤️

14 feb. 23 por el miembro: HélèneNoordhoek

Ze is 76.

14 feb. 23 por el miembro: Gerrika G

Arme vrouw 😓

14 feb. 23 por el miembro: keto_danny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Gerrika G

Ver la Historia Completa

Diario de Gerrika G, 14 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Gerrika G