Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 69,50g | Prot: 98,08g | Carbh: 105,32g.
Desayuno: Сахар, Жареное Яйцо, Бахетле Хлеб Домашний, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Чай, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Bombbar Протеин Шоколад, Мандарины, Чай, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Рижский Хлеб, Едим Дома Солянка Домашняя, Чай, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|