Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 52,27g | Prot: 75,68g | Carbh: 178,48g.
Desayuno: Лента Форель Слабосоленая, Магнит Багет Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Свекла Вареная, Лента Котлета Куриная Рубленая, Картофельное Пюре, Магнит Сочник. Cena: Лента Кальмар Копченый, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Чай, Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|