Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 48,09g | Prot: 153,77g | Carbh: 78,75g.
Desayuno: Мясная Ферма Рулет Филейный, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Просто Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Hochland Фетакса, Маслины, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|