Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 51,83g | Carbh: 165,31g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tempe, Nasi Putih. Cena: Martabak Manis, Uleg Sambal Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikkemulia
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