Diario de Egal.z, 13 feb. 23

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Esta semana bajo a los 56 sí o sí. Que tengan una buena semana!! 🦋

57,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 10,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:

1084 kcal

Grasa: 28,96g | Prot: 65,90g | Carbh: 138,54g. Desayuno: Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Gourmet Carne de Soya, Avanti Tapas para Empanadas. Almuerzo: Cuisine & Co Arvejas, Gourmet Carne de Soya, Colun Queso Rallado Parmesano, Trattoria Farfalle Tricolor. más...

1542 kcal

Ejercicio: Bikram Yoga - 15 minutos, Bailando (Paso Medio) - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

gracias, igual para tí ✨

14 feb. 23 por el miembro: Egal.z


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