Diario de Татьяна Шостак, 13 feb. 23

Я всё равно очень рада, за неделю 800 гр. Ура! 🤪🤪🤪
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
1683 kcal Grasa: 70,39g | Prot: 77,43g | Carbh: 150,11g.   Desayuno: Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог 5%. Almuerzo: Индилайт Шея Индейки, Кубань Матушка Крупа Гречневая, Магнит Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Вода, Морковь, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Lavetti Шампанское, Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Мандарины. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Татьяна Шостак


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.