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ALHAMDUlilah setelah 1 thn menghilang skrg baru menyesal dulu sdh hmpir berhasil skrg bru menyesal Dan bb naik lagi 5kg Astagfirullah
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 42,57g | Prot: 60,04g | Carbh: 146,63g.
Cena: Ikan Kembung, Uleg Sambal Terasi, Petai, Tempe Bacem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sawi Putih, Indomie Mi Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ninah2842
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